(CNN) — Mariska Hargitay reveló en un conmovedor ensayo personal que hace décadas fue violada. Pero la estrella de “Law & Order: SVU” escribió que no permitirá que la experiencia la “defina”.
«Un hombre me violó cuando tenía treinta y tantos», escribió al comienzo de su artículo, publicado por la revista People este miércoles. “No fue algo sexual en absoluto. Era dominio y control. Control abrumador”.
Hargitay recordó que el hombre “era un amigo” y describió el acto en detalle. “Entré en modo de congelación, una respuesta traumática común cuando no hay opción de escapar. Salí de mi cuerpo”, recordó.
La actriz escribió sobre cómo durante muchos años afrontó su trauma en privado, siendo una abierta defensora de las víctimas de violencia sexual y centrándose en su trabajo con la Joyful Heart Foundation, una organización que Hargitay fundó en 2004, que crea conciencia sobre la violencia sexual y brinda apoyo a los sobrevivientes.
También se las arregló sacando la experiencia de su mente y escribiendo: “Hice lo que tenía que hacer para sobrevivir”.
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“Ahora puedo ver claramente lo que me hicieron. Entiendo la neurobiología del trauma. El trauma fractura nuestra mente y nuestra memoria”, escribió Hargitay, y agregó que su propia experiencia no fue solo un caso de un avance “no deseado”.
«Por eso he hablado tanto de la violación por parte de un conocido, porque mucha gente todavía piensa en la violación como un hombre saltando de entre los arbustos», escribió. «Este fue un amigo que tomó una decisión unilateral».
Si bien reconoce que esta es una parte “dolorosa” de su historia, escribió que “no se acerca a definirme” y espera que al compartir su historia, otras personas que han experimentado actos de violencia sexual se sientan empoderadas para hablar sobre ello también.
Hargitay actualmente está celebrando un hito: 25 años interpretando a Olivia Benson en “SVU”, un personaje que a menudo se representa trayendo justicia para las víctimas de agresión y abuso sexual.
En su ensayo, Hargitay honró a las sobrevivientes de agresión sexual que vieron el programa y escribió: “Ellas son las que han sido una fuente de fortaleza para mí. Han experimentado oscuridad y crueldad, un desprecio total por otro ser humano, y han hecho lo que necesitaban para sobrevivir”.
«Para algunos, eso significa hacer de Olivia Benson una gran parte de sus vidas», continuó, añadiendo que el sentimiento es «un honor sin medida».
Al final de su ensayo, Hargitay expresó su gratitud por el lugar donde se encuentra, unos 30 años después de la experiencia. Y aunque “aún está orgullosamente en proceso”, escribió que está renovada y “inundada de compasión por todos los que hemos sufrido”.